誰(だれ)でも年をとる(としをとる)と、自然(しぜん)に体臭(たいしゅう)は強く(つよく)なってきます。特に(とくに)寝たきり(ねたきり)になってしまい、誰か(だれか)の手(て)を借り(かり)なくてはスムーズに生活(せいかつ)が送れ(おくれ)ない人(ひと)にとって、自分(じぶん)の体臭(たいしゅう)が周囲(しゅうい)に迷惑(めいわく)をかけていないかとても気になり(きになり)、時(とき)には深く(ふかく)傷つい(きずつい)ていることもあるのです。もちろん、介護(かいご)する側(がわ)にとっても、においをどう処理(しょり)するか、というのは毎日(まいにち)の介護(かいご)生活(せいかつ)の中(なか)でずっとついてまわる問題(もんだい)となり、悩み(なやみ)のたねとなっているでしょう。自分(じぶん)でうまく体(からだ)が動かせ(うごかせ)ないお年寄り(おとしより)本人(ほんにん)にかわって、介護(かいご)する人(ひと)が上手(じょうず)にケアしてあげることで、不快(ふかい)なにおいは軽減(けいげん)できます。たとえば、口臭(こうしゅう)。年をとる(としをとる)と唾液(だえき)の分泌量(ぶんぴつりょう)が減っ(へっ)てくるため、食べ物(たべもの)のカスが流れ(ながれ)にくくなったり舌苔(ぜったい)（ぜったい）もたくさんつくようになります。また、入れ歯(いれば)もきちんと手入れ(ていれ)をしないと、においのもとになります。歯磨き(はみがき)がうまくできない寝たきり(ねたきり)の場合(ばあい)でも、食後(しょくご)は口の中(くちのなか)の食べ(たべ)カスを取り除く(とりのぞく)必要(ひつよう)があります。そのときは、介護者(かいごしゃ)の指(ゆび)にガーゼを巻きつけ(まきつけ)たもので、口の中(くちのなか)を拭う(ぬぐう)とよいでしょう。口の中(くちのなか)が出血(しゅっけつ)している場合(ばあい)もありますので、血液(けつえき)感染(かんせん)を避ける(さける)ためにも素手(すで)で口の中(くちのなか)を拭く(ふく)のはやめましょう。舌苔(ぜったい)については、専用(せんよう)のブラシなどが市販(しはん)されています。それをつかってもよいですが、スプーンのふちでそっと拭っ(ぬぐっ)たり、食べ(たべ)カスをふき取る(ふきとる)際(さい)にガーゼで一緒(いっしょ)に拭っ(ぬぐっ)ても効果(こうか)はあります。力強く(ちからづよく)ごしごしこすり取る(とる)必要(ひつよう)はありません。また、たくさんおしゃべりをしたり歌(うた)を歌っ(うたっ)て口(ぐち)を動かす(うごかす)ことで唾液(だえき)の分泌(ぶんぴつ)も促さ(うながさ)れます。口(くち)がにおうから、といつも口(くち)を閉じ(とじ)ていては、口臭(こうしゅう)予防(よぼう)には逆効果(ぎゃくこうか)となってしまうのです。レンタルサーバーを借りるには
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